Masde Al Diwanta Additional Author mixed material bibliography Media Baca 0

Book - Paperback

Istilah kesehatan fisik berarti suatu keadaan baik, artinya bebas dari sakit pada seluruh badan dan bagian-bagiannya. Sedangkan untuk mewujudkan atau mempertahankan kesehatan fisik itu, maka seseorang harus mau melaksanakan kredo Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). Implementasi kredo ini cukup banyak dan variatif, dari mulai mencuci tangan dengan sabun, mandi teratur, sikat gigi, pola makan sehat (rendah kolesterol dan tinggi serat), minum mencukupi, melakukan olahraga secara memadai, istirahat cukup, menghindari rokok, alkohol, narkoba, serta menjauhi hubungan seks berisiko Beauty, Personal; Health; Women Indonesia 9789791925044 C2O library Online catalog (BETA) 613.7 DIW Tip 5441 C2O library & collabtive (History & Geography; Indonesian Studies) 8000 5309 2015-01-02 09:50:52 2015-01-02 09:50:52 machine generated